BCAA Cross Training

Опис продукту

BCAA Cross Training - комбінація амінокислот BCAABCAA - амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюгами (англ. branched-chain amino acids, BCAA). До них належать лейцин, ізолейцин і валін. Всі три амінокислоти є незамінними для людини і не можуть синтезуватись в організмі, тому повинні надходити із продуктами харчування чи спеціальними добавками., бета-аланіну та аргініну. BCAA (англ. branched-chain amino acids) - амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюгами (L-leucine, L-valine, L-isoleucine) у найбільш ефективному співвідношенні 2:1:1. BCAA становлять біля 35% екзогенних амінокислот, формуючих білок м'язів. Їх доля в спожитій їжі повинна становити не менше 50%.

Бета-аланін відтерміновує відчуття втоми і, фактично, підтримує високу інтенсивність тренування протягом тривалого часу.

Аргінін - амінокислота, котра приймає участь в різноманітних біохімічних процесах організму, також слугує донатором та транспортером оксиду азоту (NO) необхідного для синтезу м'язової тканини. NO відіграє важливу роль в дилатації кровоносних судин. Оксид азоту - це медіатор, котрий регулює тонус судин артеріального русла, що впливає на артеріальний тиск.

BCAA Cross Training - це ідеальне рішення для тих, хто прагне збільшити м'язову масу без набору зайвого жиру або вберегти свої м'язи від руйнуванняЧому ж стільки уваги приділяється тому, щоб вберегти м'язи від руйнувань? Якщо для людей котрі прагнуть набрати м'язову масу це логічно, то чому ж це так вкрай важливо і тим хто хоче схуднути? під час фізичних навантажень, підвищити інтенсивність та ефективність тренування. Рекомендується спортсменам усіх дисциплін.

Вміст у одній порції (10 грам):

білки - 8,1 г.
жири - 0,0 г.
вуглеводи - 0,0 г.

L-leucine - 3 г.
L-valine - 1,5 г.
L-isoleucine - 1,5 г.
Beta-alanine - 2 г.
L-arginine - 1 г.
енергетична цінність - 32,4 ккал.

Рекомендації щодо вживання:

10 грам (2 чайні ложки) розчинити у 250 мл., води. В дні тренування приймати 1 порцію за 30 хв., перед тренування і 1 порцію після тренування. У дні вільні від тренувань 1 порцію за 30 хв., перед прийомом їжі (бажано зранку одразу після сну). Можна застосовувати в якості доповнення до інших видів спортивного харчування (креатин, протеїн, гейнер...)

Дієтологія:

BCAA Cross Training рекомендується при інтенсивних фізичних навантаженнях. Основна функція BCAA - вберегти м'язи від руйнування під час та після тренувань, а також в ранковий час (коли катаболічні процеси в організмі дуже інтенсивні). Немає різниці хто Ви - чоловік чи жінка, які у Вас цілі в спортзалі - набір маси чи схуднення, амінокислоти BCAA є вкрай необхідні при інтенсивних тренуваннях. BCAA - незамінні амінокислоти, тобто вони не можуть самостійно продукуватись організмом, і повинні потрапляти ззовні. BCAA становлять біля 35% екзогенних амінокислот, формуючих білок м'язів.

Як придбати

Інформація щодо купівлі продукції

Відгуки