Потрібна допомога? телефонуйте (068) 986-31-31

Креатин - азотовмісна карбонова кислота, котра приймає участь в енергетичному обміні у м'язових та нервових клітинах. Являеться основним представником групи ергогенних компонентів спортивного харчування. Випускается в різних хімічних формах (моногідрат, гідротатрат, альфа-кетоглутарат, трикреатин малат). У бодібілдингу креатин використовується для збільшення сили, м'язової маси і короткочасної анаеробної витривалості з доведеною безпекою для організму. Креатин - це натуральна речовина, котра міститься в м'язах, і необхідна для енергетичного обміну та виконання рухів. Добова витрата креатину в звичайних умовах складає приблизно 2 грами. При інтенсивних фізичних навантаженнях витрати креатину збільшуються, і його запас повинен бути поповнений. Креатин для життєдіяльності такий ж важливий як білок, вуглеводи і жири.

Креатин комбінується з фосфатом в організмі, щоб утворити фосфокреатин, котрий є визначальним фактором енергопродукції в м'язовій тканині. Збільшуючи фосфокреатин шляхом прийому креатину, можна збільшувати кількість АТФ, і, таким чином, підвищувати силу м'язів. Креатин може дати приріст сухої маси від 2 до 5 кг за 1 місяць прийому, при систематичних тренуваннях і правильному харчуванні. Дослідження доводять, що креатин здатний суттєво збільшувати повторний максимум та покращувати спринтерські здібності. Збільшення сили дозволяє домогтися максимального ростостимулюючого впливу на м'язи.

Креатин також покращує рельєфність мускулатури. Він зв'язується з водою, у міру того як абсорбується в м'язових клітинах. Це пояснює гідратуючий вплив креатину на м'язи, котрі складаються приблизно на 75 відсотків з води. Добре гідратовані м'язи мають красиву рельєфну і округлу форму. Наукові дослідження показують, що коли клітини м'язів збільшують об'єм за рахунок надгідратаціі, синтез білку збільшується, а процес його розпаду мінімізується.


Activlab Creatine Powder 500
Creatine Powder 500g
моногідрат креатину у порошковій формі

  • абсолютна класика - моногідрат креатину у порошку
  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • чудові смаки
500 грам (83 порції):
Activlab Creatine Powder 600
Creatine Powder 600g
моногідрат креатину у порошковій формі

  • абсолютна класика - моногідрат креатину у порошку
  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • входить в ексклюзивну лінію найкращих продуктів The Best of The Best
600 грам (100 порцій):
240 грн. Виберіть смак:


Blackcurrant (чорна смородина)
Activlab Creatine Capsules
Creatine Capsules
моногідрат креатину у капсулах

  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • зручна капсульована форма
300 капсул (60 днів):
Activlab TCM Powder 500
TCM Powder 500g
креатин малат у порошковій формі

  • відсутність побічних ефектів від ШКТ завдяки хорошій розчинності
  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • рекомендується в період підвищеної фізичної активності
  • чудові смаки
500 грам (83 порції):
357 грн. Виберіть смак:


Orange (апельсин)


Cherry (вишня)
Activlab TCM Pro
TCM Pro Capsules
трикреатин малат у капсулах

  • креатин у формі малату
  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • зручна капсульована форма
  • відсутність побічних ефектів від ШКТ завдяки хорошій розчинності
300 капсул (60 днів):
Activlab TCM Powder 600
TCM Powder 600g
креатин малат у порошковій формі

  • відсутність побічних ефектів від ШКТ завдяки хорошій розчинності
  • засвоєння в повній мірі завдяки фракції 200 мікрон
  • рекомендується в період підвищеної фізичної активності
  • входить в ексклюзивну лінію найкращих продуктів The Best of The Best
600 грам (100 порцій):
406 грн.

Інформація захищена авторським правом та належить розробнику ресурсу. Забороняється використовувати цитування матеріалів без посилання на джерело www.activlab.me

Designed by Jarosław Rakochi [email protected] © All rights Reseverd