Вітамінно-мінеральні комплекси (мультивітаміни) призначені для забезпечення організму вітамінами, мінералами та іншими важливими нутрієнтами. Не містять гормональних і небезпечних речовин. Вони не шкідливі для здоров'я, а навпаки - спрямовані на його зміцнення.

В бодібілдінгу, фітнесі, пауерліфтингу та інших видах спорту неможливо домогтися хороших результатів, якщо не вживати вітамінно-мінеральні комплекси. Спортсмени часто зіштовхуються з проблемою тренувального плато (як при наборі м'язової маси, так і при зниженні жирової) навіть за умови правильного харчування і систематичних тренуваннях. Причиною може бути недостатність вітамінів і мінералів. Проблема полягає в тому, що потреби організму не завжди повністю задовольняються з продуктів харчування. Особливо це актуально в бодібілдингу, де потрібна велика кількість висококалорійної їжі, яка зазвичай містить мало вітамінів і мінералів. Бодібілдери просто не в змозі включити в дієту достатню кількість фруктів та інших джерел вітамінів, оскільки це спонукатиме розладу процесів травлення. Потреби організму у вітамінах і мінералах в атлетів набагато вищі, ніж у звичайних людей.