Потрібна допомога? Телефонуйте (068) 986-31-31
FAQ, F.A.Q. (акронім від англ. Frequently Asked Questions - часто поставлені, поширені запитання) - підбірка часто задаваних питань та відповідей на них, яка створюється переважно для того, щоб не треба було постійно відповідати на одні й ті ж запитання, часто нудні для того, хто відповідає.
1 порцію (3 мірні ложки) розчинити у 250-300 мл., води або знежиреного молока. Приймати один раз в день між основними прийомами їжі. В дні тренування добавляють один прийом одразу після фізичних навантажень. Якщо протягом дня є можливість повноцінно харчуватись, то достатньо однієї порції - в дні тренування після фізичних навантажень, в інші дні між сніданком і обідом.
10 грам (2 чайні ложки) розчинити у 250 мл., води. В дні тренування приймати 1 порцію за 30 хв., перед тренування і 1 порцію після візичних навантажень. У дні вільні від тренувань 1 порцію за 30 хв., перед прийомом їжі (бажано зранку одразу після сну).
Найкращий час для прийому креатину - протягом години після тренування. В цей період метаболічний стан м'язів надзвичайно чутливий до інсулін-опосередкованого поглинання креатину. Слід зауважити, що цей час є найбільш сприятливим для вживання простих вуглеводів, амінокислот або швидкозасвоюваного протеїну, котрі також активують транспортування креатину за рахунок стимуляції продукування інсуліну. У дні відпочинку, креатин можна приймати в будь-який час. 6 грам (1 чайна ложка) розчинити у 250 мл., води або соку. Правильним рішенням буде приймати креатин разом з гейнером, протеїном або BCAABCAA - амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюгами (англ. branched-chain amino acids, BCAA). До них належать лейцин, ізолейцин і валін. Всі три амінокислоти є незамінними для людини і не можуть синтезуватись в організмі, тому повинні надходити із продуктами харчування чи спеціальними добавками. Детальніше [...]
30 грам (1 плоску мірну ложку) розчинити у 200-300 мл., води або знежиреного молока. Приймати 2 рази в день. Бажано зранку одразу після сну та у другій половині дня між основними прийомами їжі. У дні тренування додатково приймають одну порцію після фізичних навантажень. Мірна ложка знаходиться в пакуванні з продуктом.
Відгуки про Mass Up ви можете почитати та залишити тут www.activlab.me/web/products/massup.html
Відгуки BCAA Xtra ви можете почитати та залишити тут www.activlab.me/web/products/bcaaxtra.html
Відгуки про Mass Up ви можете почитати та залишити тут www.activlab.me/web/products/muscleup_pro.html
Придбати Mass Up ви можете за посиланням www.activlab.me/web/products/massup.html
Придбати BCAA Xtra ви можете за посиланням www.activlab.me/web/products/bcaaxtra.html
Інформація захищена авторським правом та належить розробнику ресурсу. Забороняється використовувати цитування матеріалів без посилання на джерело www.activlab.me
Designed by Jarosław Rakochi [email protected] © All rights Reseverd
Ярослав. 13.01.2021 | 12:01
Как відрізнити оригінальну продукцію від підробки?
Jarosław Rakochi. 16.03.2021 | 12:27
Прошу ознайомитись з статею за посиланням activlab.me/web/important.html